Tapasztaltatok olyant,hogy az uborka megemelné a vércukrot?

 Köszi György, és holnap ugyanennyi zöld uborkát! :-):-))))

6,6 reggeli előtt, 13beadott actrapid, 8,1reggeliután, Tízórait kihagytam, 6,0 ebéd előtt.   10 E,ebéd után 3,8,most ettem egy szem őszibarackot, és 42gr friss meleg kenyeret.Másfél óra múlva a cuker 4,5volt, nem bírtam magamon uralkodni, nekiestem 30 dkg kovi ubinak.Ennek hatására vacsi előtt  5,6 lett a vc.Holnapra elvan készítve 30 dk nyers ubi. Jó lesz az, ha reggelire csak úgy magában elcsemegézem?

 Természetesen jó lesz:-)
Gyuri nem jó kihagyni egy étkezést sem,mert akkor utána az ember éhesebb,és egy  humán inzulinos cukorbetegnél pedig hamar kialakulhat a hypo. Jobb lett volna az őszibarackot tízóraira megenni.
A kovi ubi saját készítésű?

A kovászos uborka kaporral készítve csökkenti a vércukor szintet ( legalább is nálam ) ez a tapasztalat . Most lett készen egy ötliteres üveggel és beraktam a hűtőbe dobozokban . Nagyon szeretem csak úgy magában is ebben a hőségben nagyon jó szomjoltó !

 Marika hogyan készíted a kovászos uborkát?  Leforrázod,vagy a napon érleled? mennyi sót teszel egy liter vízhez?

Sárika, igyekszem az ötszöri étkezést betartani, azért is vezetem a saját naplómat, hogy megtaláljam mit, hogyan csináljak.Az uborka úgy saját készítésű, hogy Évikém mindent elvégez az ubival. Persze a neheze rám marad, mert valakinek okoskodni is kell, hogy jó legyen:-))))
Egyébként, leforrázza Évi, és a napon három napig érleli. Sót 2,5 l. vízbe 2,5 kanál ( durva) sót tesz Kapron, kenyéren kívül fokhagymát is tesz a sorok közé.

 Köszi György a receptet:-) 6x kell enni, útövácsóra is kell kb 10-15 gramm CH.

Nem recept volt, csak részlet. Régebben 6x étkeztem, stabil volt a cukrom, de valami felborult. Ezért is kezdtem el a saját naplót.Ha kell, minden cellába jegyzetként beírom, amit fontosnak tartok. Most már úgy néz ki, mindig az új prizmás stixet kapom.Ez is könnyebbé teszi a beállást.

 Jöhet teljes recept is képpel és kiteszem a blogra:-)
Mit jelent a prizmás stix?

Van ahol a tesztcsíkot nevezik stixnek. Elírtam,plazmást akartam írni, de közben másra gondoltam.
Uborkát legközelebb kedden lehet készíteni, akkor tudom lefotózni.Receptet holnap leírja az életem párja.