Képzeljétek ma mesélték nekem,hogy a zöld uborka megemelte a vércukrot,és ugyanannyi kovászos uborka meg nem. Létezik ilyen?
Köszi szépen. Tényleg azt gondoltam valami új kifejezés van az új plazmás Optimum tesztcsíkon :-)(én még nem láttam,mert Ideált,Méryt használunk)
Reggelire megettem 30 dkg nyers uborkát. Az eredmény:Reggeli előtti vc 6,1: beadott 13 E, reggeli után mért vc
6mml/l,tízórai egy szem őszubarackot ettem.Ebéd előtt mért cuker 4,9 mml/l -volt.Tegnap a kovi ubiról 2,8 mml/l-al ment fel a cukrom.Ma ugyanennyi nyers ubitól változatlan maradt.
Kedves György! Köszönjük a kísérletezést. Ugye nem mondod,hogy csak uborkát ettél?:-)
De bizony, csak uborkát ettem. És nem értem miért, de négy nap után rendbe hozta a napi cukor értékeimet.
Sok a rost, a víz az uborkában,lassítja a felszívósást nagyon jó pl. fogyókúrában is.
Érdemes volt kipróbálni, ha legközelebb magas értékeim lesznek, újabb uborka kúrába kezdek.Elolvastam a wikin, jó pap is holtig tanul…
Ja György a savanyú káposztát is beiktathatod,mert ugyanilyen jó, ha még nem jobb:-))