Miért emelkedik a cukrom akkor is, ha nem ettem semmit, ami emelhetné?

KérdésekMiért emelkedik a cukrom akkor is, ha nem ettem semmit, ami emelhetné?
Árvai István kérdezte ennyi ideje: 9 év

stewesként voltam jelen, de eltűntem egy időre. Most visszahoz a baj. Na szép dolog.

Áprilisban lecseréltem a d-kont trendre. Akkor minden nap mértem a cukromat több alkalommal is. Volt, amikor napi 4-5 mérés is volt, de legalább egyszer evés után (ez volt a ritka). Úgy két hét után átálltam a napi egy étkezéshez kötődő mérésre. (hétfőn reggel, kedden, délben stb.)
A legdurvább 6,7 volt kaja után, de akkor bűnöztem is. Éhomi 5 körül mozgott, evési után 5,8-6,2 volt a jellemző. Voltak 4,8-4,9/5,1-5,3 párosaim is. Ebben szépen megnyugodtam, s egy időre elhagytam a méréséket. Életmódomon semmit nem változtattam, de most rémülten nézem az értékeket.
Reggel 6,3-6,6 körül indítok, s mindentől felfelé menni látszik.
A mai reggelem:
mérés 5.50-kor: 6,8
mérés 7.10-kor, 4 km tempós gyaloglás után 6,9
reggelire ettem endíviasalátát, uborkát, paradicsomot, paprikát (semmi lé, csak a csupasz zöldség). Most a cukrom 7,4

🙁  

42 Válasz
Best Answer
Sára Biró answered 9 év ago

 Akkor csak a betűk stimmelnek  :-), no az nem az én szakmám , bocsi!
Akkor sok mozgás , elő kell venni a kerékpárt , és a rendszeres étkezés majd segít.
Ja és fő az optimizmus, és írj gyakran,mert valaki biztos ad jó ötletet :-)))

Árvai István answered 9 év ago

A mai ebédem úgy látszik rossz választás volt. 🙁

Borsólepény, párolt bébirépa citromos mártással , barna rizs. 10,1 mmol/l lett a 90 perces mérés. előtte 5,4 volt.

Sára Biró answered 9 év ago

István akkor legközelebb tudod,hogy borsó, répa, rizs párosítás nálad nem megy. nem volt túlságosan nagy az adag?

« Előző 1 3 4 5