4 Válasz
Best Answer
A mozgás mindenkinek fontos,de a cukorbetegeknek mindenképpen elengedhetetlen. Mit szoktál mozogni? Jó a biciklizés,de egy rendszeres séta is nagyon jó.
A vércukor szintet jo irányba tereli de oda kell ilyenkor figyelni a vércukor értékekre ne hogy leessen a cukor.
Én régóta cukorbeteg vagyok de a mozgás sokat segít. Reggel bekapcsolom a rádiót és zenére mozgok KB 5 percet, mivel faluban lakok a boltba mindig kerékpárral megyek és ez nagyon jót tesz a cukromnak is meg az egész szervezetemnek. Sok puszi mindenkinek.