Miért emelkedik a cukrom akkor is, ha nem ettem semmit, ami emelhetné?

Valamit nem jól csinálok. Tegnap vacsora előtt 6,1 mml/l, után 6,8. Kettő szelet tk rozsos kenyér vajjal, paradicsommal, paprikával. Ez így tökéletes. Ma reggel reggeli és mozgás előtt 5,5. Még jobb. Reggeli: 1 szelet kenyér ugyanebből, kevés margarin, paprika paradicsom. Felment 8,8-ra.

 István mindent jól csinálsz! Ahogy romlik az anyagcsere a reggeli vércukor értékek  kezdnek emelkedni, az a "hibás rész" ami blokkolja a májból a cukor kiáramlást, egy picit egyszerűen fogalmazva. Azért lenne fontos orvoshoz menni,mert ha szükség akkor mini dózisú gyógyszerrel lehetne segíteni, persze az eddigi életmódbeli szokás étrend, mozgás mellett!

István, a szakmai segítséget megkapod Sárikától, én csak a saját tapasztalatomat írom le. Ma reggeli előtt 4,5-öt mértem, ami alacsonyabb a megszokottnál. Reggeli után  mért vc 8,3, ami nálam rendkívül magasnak számít, és ritka. Ami a különbség volt a megszokott állapotokhoz képest:47 gg kenyér helyett 51 gr-ot reggeliztem. Nem itthoni sütésű, hanem un. alpesi rozskenyér volt. A vásárolt kenyerek többsége nagyon felviszi a cukrom. A hőség miatt csak most lehet itthon sütni. Ami még alapos változás volt, hogy két nap alatt a napi közép hőmérséklet 30,5°C -ról, 24,5°C-ra esett vissza, legalább is itt Zuglóban. Az ilyen rossz adatokhoz a naplómba mindig cellajegyzetben beírom az okokat Az alacsony értékeket piros, a magasakat kék színnel jelölöm. Szín alapján az eddigi összes rossz értéknél akár múlt évre visszamenőleg is gyorsan áttudom nézni, mikor mi volt az oka a rossz vc-nek. Reggelinél a paprika sem mindegy, hogy milyet, és mennyit eszem.
A tapasztalatom az, hogy odafigyeléssel jól kordában lehet tartani a vércukor értéket. Bár én humán inzulinos vagyok.

 Üdv kedves György! Nem sértlek meg ha azt írom a 8,3 a korodnak épp megfelelő érték? 🙂 Érdekes amúgy a megfigyelésed mind az időjárást, mind a kenyer fogyasztást illetően. Azt szeretném kérdezni,hogy az otthoni kenyér sütésnél tesztek cukrot az élesztőbe?
nem tudom mit értesz azon,hogy bár humán inzulinos vagy?Az ugyanolyan jó,csak több odafigyelést igényel,kell figyelni a kis étkezésekre és nehezebb vele korrigálni,mert hosszabb a hatástartalom,viszont jó néhány analógos beteg,aki visszakerült humán inzulinra elkezdte figyelni a rendszeres étkezést és jobb értékei lennek.Tehát igaz az,hogy az analóg inzulin annak jó aki tud vele élni ( Jaskó is írta ezt korábban)

Kedves Sárika, megsérteni csak valami éles eszközzel lehetne:-))
Azt, hogy a 8,3-as érték a koromnak megfelelő, nem értem miért? A gondozóban a 5,3 körüli hba1c értékre mindig azt mondják nagyon jó. Kenyér: 75 dkg liszt élesztőjében két kicsi mokkacukor van. Azt, hogy humán inzulinon vagyok, ugyanúgy értzelmezem mint te. Jobban odakel figyelnem, többször kell szúrnom, de könnebb kezelni a vc szintemet. Nekem ez elfogadhatóbb mint az analóg inzulin.
Az, hogy a reggeli 8,3-as cukor a kenyértől volt látom. Kihagytam a tízórait, és délre a vc-m 4,3-ra esett le. Ha házi kenyeret eszem, ilyen mértékben sose esik le a cukrom.
Valamit nem értek a vércukor mérőmmel: miért csak 4 mmol/l alatt jelez alacsony értéket?

 Egy  65-70  éves embernek étkezés után 1, 5 órával a 8-9 közötti vércukor ideális, a 4-5 közötti már hypo veszély. A 4 mmol/l vérc. ból már pillanat alatt hypoba mehet egy inzulinos cukorbeteg. A humán inzulin kezelésnél pedig szükséges egy pici tízórai,ami lehet egy savanyú alma, azt ha megetted volna akkor sikerült volna az ebéd előtt 5-6 közötti vérc. értéket elérni.
György a 4 mmol/l vérc. értéknél nem érzed pl. azt , hogy fáradt vagy?  A hyponak nem mindig a klasszikus tünete jelentkezik.
György informálódni lehet,de vannak kérdések amire a kezelőorvosod tud választ adni, és ki kell kérni a véleményét. Amúgy azt a beteget szeretjük,aki tud kérdezni 🙂 Élj vele!

Kedves Sárika, azt, hogy korombeli betegnek miért ideális a 8-9 közötti vc étkezés után, még most sem értem. Erre nem tudom a választ, hacsak nem az, hogy minél messzebb legyek a hypo veszélytől? A napi ötszöri étkezést mindig betartom, bár ritkán van kivétel. A mostani tízórai kimaradás is ilyen volt. Az adott bolti kenyér vc emelő hatását így tudtam megállapítani. Ebéd után már 4,8,  vacsora előtt pedig 5,9 lett a cukrom. Vacsorára már kisült a saját kenyér, helyre állt a megszokott rend. A hypora mindig fel vagyok készülve, bár nem tudom hogyan lehet/kell definiálni? Voltam úgy, hogy éreztem, valami nem stimmel. 4,7-et mértem, és mindjárt megittam a 2 dl gyümölcslevemet, ami nálam 1-1,2 mmol/l-el emeli meg a cukrom. Olyan is volt, hogy ejjött az étkezés ideje csak azért mértem, és a mért vc érték 2,8 volt, és tökéletesen jól éreztem magam. Bár megfújtam a riadó kürtöt, és azonnal ittam a gyümölcslevet. A legalacsonyabb vc értékem még az inzulinozás megkezdésekor és kórházban volt, 1,9(nem elírás) és makk egészségesnek éreztem magam.
Nem győzöm hangsúlyozni, mennyire nagyra értékelem a KEVA-t,és a munkádat Sárika!
Sajnos a tapasztalataim nagyon rosszak. Pl. harminc éves koromba megkerestem a körzeti orvosomat, hogy mentsem az előző házasságom, mert potencia problémáim voltak. A doktornő és asszisztenciája még kabaréban se nevethettek volna jobban, mint rajtam.Ez óriási pofon volt, akkor voltam utoljára abban a rendelőben.
Elnézést ezért a kitérőért.

 Köszönöm György!
A Magyar Diabetológiai Társaság Oktatófüzetéből egy idézet:( amit korábban linkeltem)
"HbA1c . Az eredményt %-ban adják meg, egészséges embernél ez 4-6 % között van. A diabéteszes betegek több éves, évtizedes megfigyelése azt bizonyította, hogy közel normális, vagyis 7% alatti HbA1c esetén jóval kisebb az esélye a szövődmények kialakulásának. Ezért a gondozás során általában 7% alatti értékre törekszünk. A cél meghatározásnál figyelembe kell venni a beteg életkorát, társbetegségeit és a diabétesz okozta szövődményeket. Fiatal, egyéb betegséggel nem rendelkező cukorbetegnél 6,5% elérésére kell törekedni, míg egy idős, már szív-érrendszeri megbetegedésben szenvedő betegnél a 7,5-8% közötti érték elegendő. A 8,0 % feletti érték viszont egyértelműen rossznak számít, a szövődmények kifejlődésének rizikója meredeken emelkedik, ilyenkor a kezelést módosítani kell."

Én is köszönöm  az infót Sárika! Mivel már vannak szövődményeim, igyekszem az egészségesek vc szintjét tartani, tehát a 4,5 és 6,5 között.Ezért figyelmeztet kék színnel a naplóm 6,5 felett, alacsonynál 4,5 -nél pedig piros színnel.Persze ezt az értéket nem mindig lehet tartani.Az idősebb kort úgy is lehet értékelni, az országunkban a legidősebb pilóta, akinek érvényes repülőorvosi engedélye van, 96 éves!! Bármikor beülhet egyedül egy gépbe, és repülhet.

-már szív-érrendszeri megbetegedésben szenvedő betegnél a 7,5-8% HbA1c közötti érték elegendő. Épp azért,hogy ne fokozódjanak a szövődmények! Alacsony cukor = nagyobb kockázati tényező!