Diabetes,1400 kcal,180 g szénhidrát,napi ötszöri étkezés,nyári idény:
Reggeli:
Tea édesítővel
Korpás zsemle 1 db
Gépsonka 80 g
Uborka 100g
Tízórai:
Meggy 100 g
Korpovit keksz 3 db
Ebéd:
Zöldségleves
Nat.szelet
Petr.burgonya
Parad.saláta
Uzsonna:
Málna 150 g
Abonett 2 db
Vacsora:
Tökfőzelék
1 pár virsli
Bak.barna kenyér 1 szelet
Reggeli:
Tea édesítővel
Korpás zsemle 1 db
Pulykamellsonka 80 g
Paprika 100g
Tízórai:
Ribiszke 100 g
Hamlet 1 db
Ebéd:
Húsgal.leves
Rakott vegyes zöldség
Uzsonna:
Alma 150 g
Cukor-stop keksz 2 db
Vacsora:
Morzsás zöldbab
Sült csirkecomb
Kenyér 1 szelet
Reggeli:
Tea édesítővel
Bak.barna kenyér 1 szelet
Párizsi 80 g
Paradicsom 100 g
Tízórai:
Kefír 150 g
Abonett 2 db
Ebéd:
Karfiolleves
Rántott hal
Görög saláta
Uzsonna:
Kajszibarack 100 g
Korpovit keksz 2 db
Vacsora:
Brokkolifőzelék
Tojásfasírt