Halász Gabriella kérdezte ennyi ideje: 14 év
Tudom, nem kérdést tettem fel, de úgy gondoltam, hogy közreadom a naplóm egy részét.
Remélem nem tettem ezzel rosszat. ha valakinek nem tetszik e szokatlan lépés, akkor attól elnézést kérek. De szerintem sok minden benne van…. azt hiszem sokunk átélt ezekből a dolgokból egy párat. Vagy mindet!
Judit Kraseczki answered 14 év ago
Én ugyan még nem szúrom magam, de végig olvasva a naplód részleteit, akár én is írhattam volna. És akkor a sok gyötrődésről nem is beszéltünk….. hogy ….."Édes Istenem ez miért pont énvelem történik????, majd felébredek, aztán rájövök, hogy csak egy rossz álom volt"…… aztán felébredtem …. és rájöttem, hogy megint nem tudom mit kéne kotyvasztani 🙂 Remélem, rád is egyre ritkábban jönnek a "Depis" időszakok. Én most már egyre inkább egy érdekes kihívásnak tekintem, a "ma mit főzzek a nagy semmiből" projektet. Nem ködösítek… néha elcsábulok, előfordult már, hogy az ebéd nem 50, hanem 63 gramm -ra sikerült.
Alapjáraton, megvagyunk, csak néha olyan jó egy kicsit kibeszélni a megváltoztathatatlant….. 🙂
Sára Biró answered 14 év ago
Gabriella még mindig be van programozva a telefonodba az inzulin beadási idő, az étkezés?
Halász Gabriella answered 14 év ago
Szia Sára!
Igen, még mindig!! 🙂
Amikor valamiért elcsúszom az időponttal, akkor rögtön javítok rajta...de minden egyes nap elvileg 6.20-kor csörög, és be van állítva, hogy 6.30-kor cukor és szuri! 🙂
Így megy ez egész nap.
Lehet rajta úgy is változtatni, hogy mindig, de úgy is, hogy csak egy alkalomra.
Azt is beírtam, hogy kb. mennyi az inzulin adag…. ha netán egyszer rosszul leszek és kellene…monduk nem tudnék megszóülalni, vagy a fene tudja!
Halász Gabriella answered 14 év ago
Azért pötyögtem be, rögzítettem, hogy ne feledkezzem meg róla.. semmikor és sehol! 🙂
Szerintem jó ötlet! 🙂
Halász Gabriella answered 14 év ago
2011. március 22. 10:09
Helyzetjelentés …..!!!! 🙂
Kicsit álmos vagyok!
Ma elég nehezen ébredtem az telefon ébresztőjére.
De ez már kimondottan jó, hogy napközben nagyon ritkán alszom el, ami a cukor felfedezése előtt szinte mindennap órákat aludtam és nem értettem miért.
Most már tudom!
Sokat gondolkodok azon, hogy hogyan lehetne az embereket felrázni!!
Mégpedig azért, hogy ha nem is betegesek, legalább egy évben kétszer végeztessenek egy ellenőrző vérvételt, abból sok minden kiderül.
Többek között a cukorbetegség is.
Jobb odafigyelni a dolgokra!!!
Saját tapasztalat!!
Sajnos én nem mentem el. Évekig nem is vettek tőlem vért. Sőt orvosnál és két éve nem voltam.
Belátom, hogy rosszul tettem!
Hamarabb tudtam volna, hogy baj van. Hogy honnan?? Az az igazság, hogy voltak jelek!! Most már utólag tudom.
Ha korábban tudtam volna…., akkor most nem itt tartanék.
Nálam pld. volt az álmosság, a szájszárasság és hogy sokat mentem pisilni… akár óránként, pedig nem is voltam felfázva!!!
Na ez a három jel mind tipikus egy cukorbetegnél.
Tegnap jól voltam. Nem volt semmi bajom, ill. fél 12-kor már éhes voltam eléggé. Gondoltan, na már megint lement a cukrom. megmértem. Legnagyobb meglepetésre tökéletes értéket mutatott. Ilyet még nem tapasztaltam, hogy a cukor érték jó, de éhes vagyok ugyanakkor.
Egyébként tényleg érdekes!
Drasztikus változást kellett az étkezésemmel kapcsolatban bevezetni, sokkal kevesebbet eszem, ill. az összetétele is mást lett – és még sem voltam eddig éhes. Na de ne kiabáljam el!!… még az elején vagyok nagyon a dolgoknak.
Van egy jó hírem is!!!
Mióta a kórházból kijöttem -azaz egy hónapja- 1,5 kg-t fogytam!!!!
Ez a diéta eredménye!!!
Legjobban a derekamon érzem …. ja és a szomszédok is megjegyezték!!! Kimondottan jó érzés!
Más..
Tegnap Judittól kaptam két tippet, hogy mivel lehet természetes úton is kordába tartani a cukrot. Ilyen a kapor és a zeller lekvár!!!!!
A lekvárról nem is hallottam még, nem is tudtam, hogy létezik ilyen. Próbáltam utána nézni a neten, de receptet nem találtam, viszont egy termelőt, aki készíti!! 20 dkg 600.- Ft.
Ugyan találtam olyan fórum ot is, ahol arról írtak cukorbetegek, hogy semmi változást nem tapasztaltak a lekvárevéstől.
Gondolom akkor ez is, olyan, hogy egyéntől függ.
Évi meg megírta, hogy melegen ajánlja az ametiszt medált, nyakláncot!
Ebben csak az a gondom, hogy az én pénztárcám túl lapos ehhez!
Köszönöm ezúton is mindenkinek, aki bátorít, biztat és próbál segíteni akár receptekkel, akár egy jó szóval, hogy túl tegyem magam az első sokkon!!
Vélemények, hozzászólások:
márc.22
Tetszett.
Gyermekem apja I. típusú, immáron transzplantált cukros. Minden hókuszpókusz baromság. Keress egy jó diabetológust és egy dietetikust. Ismerd meg az ételeket. Egyél okosan. Ennyi. Az inzulinmennyiség és a sok kaja nem függ össze a hízással.
| márc.22
Nagyon tetszett!
Őszintén kívánom, hogy sikerüljön "új életed"…
| márc.22
Nagyon tetszett!
a beszámolód…irígylésre méltó a fegyelmed…..
| márc.22
Zseniális!
amit te teszel! Nem kell ehhez más, én is csak az étkezéssel (+gyogyi) tartom rendben a 7 éve meglévő diabéteszemet … (ehhez kevés, a medál) … Persze, hogy fogyni fogsz, ha ilyen fegyelmezett leszel! Azok híznak, akik sok inzulint adnak, sok kajához!!
Sára Biró answered 14 év ago
Szóval Gabriella nálad is megvoltak a jelek, amiről annyit beszélünk.
Egy másik gondolat,hogy hamar megjelent a te esetedben is az alternatív gyógyászati segítség. A kapor jótékony hatásáról hallottam, a zellerről most olvastam először. Zöld fűszerként kiválóak,potom összegért megvehetőek. Na az ametiszt lánc, hát őrület:-(
Halász Gabriella answered 14 év ago
Hát igen!!
Voltak jelek, de ugye ezt nem tudtam, hogy mi miért van! 🙁 Azt hiszem-így utólag- hogy évek alatt jött ez az állapot össze… legalábbis ahogy vissza tudok gondolni a jelekre! 🙁
Persze kínáltak féldrágakő medált… 20 ezerért! 🙁 és csak lestem… még jó hogy nem volt rá pénzem! 🙂
Nem mondom, mint ékszer nagyon jól nézett ki.. be volt fűzve üveggyöngybe, meg hasonló. Szép volt.
De abban soha nem hittem, hogy ezek a kövek használnak is valamit… habár ki tudja..?? 🙂
Azt mondták, hogy CSAK hinni kell benne... na persze!! :-)… HA CSAK HINNI KELL BENNE, akkor az nem hat! 🙂
A fűszerekkel az a gondom, hogy a kaport csak a kovászos uborkában viselem el, a zellert most már krém levesként is megeszem, de eddig azt sem! 🙂
Halász Gabriella answered 14 év ago
2011.márc.24
10:44
Délelőtti szösszenetem…!!! 🙂
6.20-kor még álmosabb voltam, mint tegnap reggel. Attól sem ébredtem fel, hogy "megböktem" magam. Jóformán azt is csukott szemmel műveltem.
Aztán "beindítottam" a nagyüzemet.
Tea főzés, a fiúknak reggeli készítés, meg a tízóraik "gyártása. Mindez 7 órára kész lett, így nyugodtam reggelizhettem…. jó komótosan, mert meg kell adni a módját ám annak, ÉLVEZNI KELL: az 1 db zsömle, az 5 dkg sonka és 3 szelet leheletvékony mozarella sajt evését!!! (de abból is a lájtost!!)
Egyébként ezt úgy kell csinálni, hogy a zsömléből 5 szeletet kell vágni. Az a trükkje, hogy nem laposan vágod ketté, hanem "állítva" és így tudsz belőle "sokat" csinálni! 🙂
Szóval ezzel a szemem csapom be, meg az agyamat is.. mert hát az ember a szemével lát, és az agya el is hiszi, amit "lát"!!
Tehát én így soknak látom azt ami, a tányéromban van!!! 🙂
A reggeli után jöhet a kávé…, mert az elmaradhatatlan, persze az sem hagyományos!! Azt szokták mondani az én "kávémra", hogy vizes kávé!! Van benne valami! …… 3 dl víz, 1 csapott teáskanál nesskávé és mindehhez jön 10 csepp Sussina édesítő! Azért annyi, hogy nehogy már hozzászokjak az "édes" élethez! (Lassan biztos, hogy többet fogok beletenni, mert egy kicsit keserű ám! )
Aztán jött a sz.gép"!!!
A fenéket, órákat töltök a gép előtt megint!!! 🙁 Addig volt, hogy egy hétig be sem kapcsoltam a sz.gépet, csak ha muszáj volt.
De pittyegett a mobilon -még szerencse-, hogy mehetek tízóraizni!!! Hú de jóóóóó Nekem! 🙂
Na a pittyegés néha sem sokat ér nálam, ha nagyon belemerülök valamibe, mint például tegnap délután is s netezésbe – jelzett a mobil, hogy mi a dolgom, de mondtam magamnak, hogy OK. majd megyek!! De aztán maradtam a gép előtt. Mire észbe kaptam 5 óra helyett, ettem 6-kor! 5.45kor kirohantam a konyhába, mint Zrínyi, de közben eszembe jutott, hogy még az inzulint sem adtam be, nem ehetek!
Szóval mióta a számítógép megjelent" megint az életemben, azóta olyan vagyok, mint Pató Pál úr… "ej ráérünk még" -na jó nem örökké-!
Ma elhagyott minden kreativitásom... nem tudtam mi a fenét főzzek magamnak ebédre – pedig rengeteg receptem van. 🙂
A délután mérgelődéssel és idegeskedéssel telt. UPC!!… nem is kell mondanom erről többet -gondolom! 🙂
Hogyha nagyon hiú lennék, akkor most azon sopánkodnék, hogy mindez a mérgelődés mennyire ártott a szépségemnek, az arcbőrömnek!! 🙂
Mivel nem vagyok ilyen, így csak a cukrom ment fel!!!! 🙂
folyt. köv.
Halász Gabriella answered 14 év ago
2011.márc.26
12:01
Déli monológom …!!! 🙂
A "hajnali" 6.20-as felkelés az borzasztó volt…… hogy szombaton és vasárnap is ilyen korán keljek, azt még nem tudom megszokni.
Mire meg végzem a reggelivel, addigra fél 8 van…. akkor meg már minek feküdjek vissza??? …nem???
Ültem az ágy szélén vagy 10 percet, mire észbe kaptam, hogy hoppá, hát az inzulint még magamba sem böktem!
Más…
Ma még főzöcskéznem sem nagyon kell. Csak magamnak …. a rizst.
Azzal kivagyok!!!
Hozzá kell szoknom, hogy a barna rizsnek a dupla idő kell míg megpárolódik, mint a normálnak!!! A múltkor is félig volt csak megpárolódva! Fura íze volt az tény!
Na mehetek enni… kongatják a levesnótát.
Remélem végre a rizs is elkészült.
2011.márc.28
11:06
Bevallom, hogy ……!!!
……Én egy lökött nő vagyok!!!
Rátaláltam a Eurosporton, hogy snooker megy. kiderült, hogy a Kína Open. Na gondoltam, akkor megnézzük kik és mikor játszanak.
Addig-addig keresgéltem, böngésztem, hogy tök ELFELEJTETTEM a kötelező tízórait megenni negyed 10-kor. 🙁
Ez mind azért volt, mert végre ráleltem a "tábla beosztásra", meg az egész verseny menetrendjére.
Közben találtam olyan fórumot is, ahol a kedvencemről -Ronnie O’sullivan- írtak egy-két dolgot, pld. hogy képes a repülőtérről menni Ronnie a versenyre!! Ahogy "ismerem", tényleg képes!! Ő egy öntörvényű pasi!! …. laza, és nem foglalkozik semmivel… ha jó kedve van, akkor jól megy a játék neki, még viccelődik is, ha nincs, akkor nincs is ott fejben sem.
Amikor később ránéztem a sz.gép órájára, akkor már 10 óra volt!
Basszus!!!
Én tök hülye vagyok….
Gyorsan megettem a 1,5 dl kefirt 6 db Korpovit keksszel, ami nekem ízlik!
Egy csomóan azt mondják hogy rossz, ....pedig nem is!!! 🙂
Tegnap este is így jártam!!!
Akkor a változatosság kedvéért naplókat olvastam. Direkt nem adtam be az éjszakai inzulint 10-kor, amikor kellett volna, mert ugye az egy órát, amit az időátállítással "vesztettem" valahol "be kellett hoznom".
Addig-addig olvasgattam, meg leveleztem, míg 11 órakor eszméltem fel!!!
Szóval a snooker és a naplózás miatt éhen halok!!! 🙂
Folyt. köv.
Sára Biró answered 14 év ago
Gabriella tetszik a zsemle "szeletelésed",tényleg meg kell adni a módját:-)
Miért eszel mindig korpovitot,mást is ehetsz Abonette, Dexi, bultáta stb…nem vagy gép:-)