Én rendszeresen kerékpározom,ha rossz idő van szoba biciklizem! Mi a legjobb tapasztalatotok szerint?
7 Válasz
Én nagy sétákat teszek a friss levegőn , már amennyire egy városban lehet.Rendszeresen tekerem a szobakerékpárt!!
Én kerékpárral járok miden hová és időnként gyalogolok.Ha tudok szoba kerékpározom (időnként elunom!)
Én sétálok és gyalogolok naponta! Időnként kerékpározom,vagy szoba biciklizem.Próbáltam naponta 30 percet kerékpározni,ez néhány hétig megy aztán feladom! Most ismét elkezdtem fokozatosan emelem az időtartamot 10 perccel kezdtem és most már 25 percet tekerem naponta!