Tóni, én szokásomhoz híven azonnal a google-t hívtam segítségül. Találtam is bőven infót, és azonnal leesett, hogy magyar hirdetésben az a mondat, hogy "a véredet kell diétára fognod" egy masszív félrevezetés. Az eredeti elnevezés "Blood Type Diet" (vércsoport diéta). Az angolban a "Diet" kifejezés azonban nem kapcsolódot olyan szorosan össze a fogyókúrával, mint a magyar nyelvben, ezért nyugodtan fordítható "vércsoport étrend"-nek is. A lényege, hogy minden vércsoporthoz megtalálhatók azok az ételtípusok, amelyek előnyösek, és azok is, amelyek előnytelenek. Mint minden mértékkel betartott étrendre, erre is lehet fogyókúrát alapozni. Bővebb infó: http://www.drlam.com/blood_type_diet/
Szegény Bujtor István esetével kapcsolatos ez a videó. Külön megrázó, hogy a felvétel időpontjában még úgy tűnt, hogy a művész túléli a meggondolatlan fogyókúrát. http://atv.hu/belfold/090808_foorvos__nem_illett_bujtor_istvanhoz_a_lebojt_kura____video.html
A vérdiéta honlapon (http://ver-dieta.com/oto.php) szerencsés magyar emberek képei láthatók, akik a vérdiétával fogytak le. Persze a google megint segített. Az alábbi oldalon lefelé görgetve középtájon találtok egy fényképet egy amerikai úrról, aki kisértetiesen hasonlít a budapesti Jánosra, aki a vérdiétával fogyott le. Ugyanitt látható egy hölgy képe is, aki a debreceni Ágira hasonlít. Túl sok ez a hasonlóság. http://howto-gainweight.net/the-diet-solution-program-review-by-isabel-de-los-rios-guaranteed-weight-loss/
Ez az emberek vércsoportjaihoz illő diéta, olvastam már róla 10 évvel ezelőtt is..
A vércsoport, O-ás, B vércsoport…..
Akkor elolvastam az A vércsoporthoz tartozó diétáka, ételeket, gyümölcsöket és érdekes módom hasonlókat szeretem. Mindig a jelzésekre figyelek, hogy mit bírok megenni szívesen, ez bevált.
Csak az nem -és ez a slussz poén- 🙂 hogy nagyon szerettem az édességeket, de most már nem lehet tobzódni a finomságokban, mióta cukorbeteg lettem. (2 éve)
Azóta első helyet foglal el napjaim étkezésében az alma, minden nap!
Főzelékeket mindig szerettem, így aztán a színekkel élvezetesebbé teszem ezeket.
Szép vasárnapot kívánok minden kedves Sorstársamnak 🙂
Mária! Süssél maglisztekből sütit, édesítsd Xukorral, vagy Xilittel, s büntetlenül, mennyiségi korlátozás nélkül eheted. nem emeli a CH szintet. Millió ilyen receptet találsz az interneten.
Azért járjunk utánna mi mennyit "nyom a latba," és azután is csak módjával. Azt olvastam valhol, hogy a zöldségektől is lehet hízni, csak sokkal többet kell enni belőlük és sokkal többe kerül. Szerintem: mértéktartás és számolás; számolás és mértékkel fogyasztani.
A cukorbetegnek nem javasolt a" csodadiéta". Szakmai körökben elfogadott a mediterrán étrend, Glikémias indexen alapuló diéta
Kedves Sára! Akkor talán utána kéne nézni a Glikémiás indexnek és a telítettségnek is, s nem
csak csípőből elutasítani valamit.