Van e olyan zöldség vagy gyümölcs aminek a fogyasztása csökkenti a vércukor szintet !!

KérdésekVan e olyan zöldség vagy gyümölcs aminek a fogyasztása csökkenti a vércukor szintet !!
Zsóka kérdezte ennyi ideje: 12 év
4 Válasz
Best Answer
Lajos Máté answered 12 év ago

 Tapasztalatból tudom,hogy a savanyú káposzta nagyon jól csökkenti a  vércukrot!

Sára Biró answered 12 év ago

 Igen a savanyú káposzta nagyon hasznos, sok a C vitamin és a rost tartalma,valóban jó a vlrcukorszintre!

Julcsi answered 12 év ago

Házilag készített csalamádé, diétásan, tökéletes és finom, főleg ha minél több az összetevője.

xu00336 answered 12 év ago

Önmagában nem is vércukorcsökkentő hatásról beszélhetünk a káposztánál, hanem a magas rosttartalomból kifolyólag a vele együtt fogyasztott szénhidrátok felszívódását elhúzódóbbá teszi. Így a vércukor kiugrásokat kordában tudjuk tartani vele. Ugyanígy a gombánál is párolva ez a hatás érvényesül.