Téli hónapokban fokozódik a depresszió?

KérdésekTéli hónapokban fokozódik a depresszió?
Ilona50 kérdezte ennyi ideje: 13 év
3 Válasz
Best Answer
Zsuzsanna Német answered 13 év ago

 A téli hónapokban rosszabb a helyzet,nagyon vigyázn kell ihogy mit hogy teszünk ,sajnos a depresszió télen is van , hamar sötét van kevesebbet lehet kint tartózkodni,oda kell figyelni lefoglalni magunkat minden félével,persze menni kell amennyit lehet ,séta bolt,emberek közelsége fontos!!Ne bujjunk el!!

Zsóka answered 13 év ago

Sajnos télen sokkal több a depressziós ember.Kevesebbet vagyunk a szabadba ,emberek között. Hosszabbak az éjszakák, kevesebb a napsütés, korán sötétedik, és ez nagyon befolyásolja a hangulatunkat!!
Ezt elkerülendő próbáljunk meg, minél többet friss levegőn lenni sétálni , kirándulni, emberek közé menni.
Ilyenkor lehet többet színházba, moziba járni.

Szabó Eszter answered 13 év ago

Kedves Ilona50!

Ha valaki depressziós, télen, a napsütéses órák számának csökkenésével fokozódhat a depresszió, de az ilyenkor jelentkező nyomottabb hangulat még nem nevezhető depressziónak.