Tèl vègèvel itt a tavaszi fàradtsàg!

KérdésekTèl vègèvel itt a tavaszi fàradtsàg!
Violetta Varga kérdezte ennyi ideje: 11 év

 fáradtság,nyugtalansag,aluszekonysag,fokott etvagy az ezzel jaro hizas.tàrsasàg kerulés,rossz kőzérzet jellemző.

3 Válasz
Violetta Varga answered 11 év ago

 szabadtéri mozgás.vitaminok,àsványianyagok potlàsa.egészséges tàplàlkozas.

Marika answered 11 év ago

Nagyon sokat vagyok a szabadban , jó friss levegőn , mi nagyon szerencsések vagyunk a termálfürdő közelében lakunk , ez egy kertvárosi rész . Sok a fa és a kert és nagyon jó a levegő !!!Kis város lehet kerékpározni végig van kerékpár út . Nem kell az autók között közlekedni így nincs balesetveszély sem . Nekünk már nincsen autónk sem mert nem tudjuk fenntartani a kis nyugdíjból és minden közel van ami minket érdekel . Nagyon sok folyadék fogyasztását kell még szem előtt tartani , mert nagyon fontos !!!!!

Sára Biró answered 11 év ago

 Rossz a hangulatunk, nincs kedvünk a munkához, fáradtak vagyunk,  fáj a fejünk, az ízületeink. Általában ezt érezzük a tavasz első heteiben. A tavaszi fáradtság önmagában nem betegség, de igen kellemetlen.
Ha tartósan ezt érezzük és nem segít a mozgás,a zöldségek és a gyümölcsök fogyasztása,akkor kezdjünk el valamilyen vitamint szedni. Én a cukorbetegeknek leginkább a Diabétesz vitamint javasolom,de bármilyen hozzáadott cukrot nem tartalmazó vitamin fogyasztható.