Mitől van az alvászavar?

KérdésekMitől van az alvászavar?
Adris kérdezte ennyi ideje: 12 év

 Nagymamám sokszor panaszkodik ,hogy egész éjjel  nem tud aludni , már gondolt arra ,hogy tele holddal függ össze…Lehetséges?
Van-e valami megoldás ami  mellőzi a gyógyszert, mert mamám már szed  több állandó orvosságot és nem szeretné a pirulák számát gyarapítani.
 Tudná-e valaki rá  a gyógymódot a könnyebb elalvásra??
Köszönöm előre is ..
🙂

3 Válasz
Mária Balázs answered 12 év ago

 Jó a galagonyatea,az orbáncfű,citromfű tea.

Cuki Baba answered 12 év ago

 Ezek a teák nagyon jók én is használom!

Zsóka answered 12 év ago

Alvászavar gyakori oka a stressz , idegeskedés.De okozhatják gyógyszerek. Vagy gyomrot megterhelő nehéz fűszeres ételek fogyasztása.De lehet valami betegség tünete is , okvetlenül beszélje meg kezelőorvosával. Az előbb ajánlott gyógyteák nagyon jók. De a patikákba is adnak a gyógyszerészek teát és tanácsot is!