Mit egyen vagy tegyen valaki ha kiderül, hogy vérszegény??

Kérdések › Mit egyen vagy tegyen valaki ha kiderül, hogy vérszegény??
0 Vote Up Vote Down
Zsóka kérdezte ennyi ideje: 12 év
Kérdés témakörök:
5 Válasz
0 Vote Up Vote Down
Best Answer
Horváth Anita answered 12 év ago

A diétás kezeléshez tudnom kellene mi okozza a vérszegénységet.Vashiány,folsav vagy B12 vitamin hiány?A vörösvérsejtek termeléséhez vasra,folsavra,vitaminokra és B12 vitaminra van szükség,ezek elégtelen bevitele esetén vérszegénység alakulhat ki.

0 Vote Up Vote Down
Zsóka answered 12 év ago

Szerencsére nem vagyok vérszegény legalábbis tudtommal.Általánosságba kérdeztem. Köszönöm a választ.

0 Vote Up Vote Down
Tri-Ton answered 12 év ago

Nem szeretnék senkit ilyesztgetni, de a lisztérzékenység egyik legelső tünete és különös ismertető jele a vérszegénység. ( Nagyon alacsony vas szint ) Célszerű ezt minden esetben az elsők között vizsgálni illetve a betegséget kízárni. 

0 Vote Up Vote Down
Kovacs Andras answered 12 év ago

 Én is nagyon kíváncsi lennék, hogy milyen ételek fogyasztása javasolt, mert a lányomnak volt vas hiányos vérszegénysége.

0 Vote Up Vote Down
Krisztina Kiss answered 12 év ago

NOS ERRÖL AZÉRT TUDOK ÍRNI UGYANIS JELENLEG IS VÉRSZEGÉNY VAGYOK ÉS HETENTE INEKCIORA JÁROK. A folát legnagyobb mennyiségben a májban, élesztőben, zöldségekben ésfőzelékfélékben (spenót, sóska, kelkáposzta, kelbimbó, fejes saláta,sütőtök, cékla, paradicsom), szárazhüvelyesekben, búzacsírában,szójababban, teljes kiőrlésű lisztből készült pékárukban, olajosmagvakban, diófélékben, banánban, narancsban, sárgadinnyében található.A folát érzékeny a hőre, sütés, főzés, hosszas melegen tartás miatt30-90 százaléka elpusztulhat. Az állati eredetű táplálékokbanfellelhető B12-vitamin hiánya ritka, ám ha sokáig fennáll aszervezetben, súlyos folyamatokat indíthat el főként azemésztőrendszerben, de az idegrendszerben is.MALTOFERT SZEDEK ÉS FOLSAVAT.