Mire használjátok cukorbetegként a számítógépeteket?

KérdésekMire használjátok cukorbetegként a számítógépeteket?
rgyorgy kérdezte ennyi ideje: 11 év

 Jó, tudom,kommunikáció, kapcsolattartás, Dcont, amit én is használok, de ezen kívül?Hatalmas mennyiségű adathalmaz keletkezik naponta. Ilyen Pl. a vc mérés napimennyisége, a mért értékek különbözősége, a napi átlag vc szint. Ezen kívüljönnek az egyéb adatok: vérnyomás, fronthatások, hőmérsékletváltozás,stresszhatások, és még nagyon sok más adat, amik hatással lehetnek abetegségünkre. Ezeket az adatokat fel lehet használni arra, hogy könnyítsünk a betegségünkön.Ma például pörköltet ebédeltem nokedlivel, jóllakásig. Ebéd előtt mért vc 5,9mmol/l volt, ebéd után két órával mért vc pedig 5,8, és ez nem elírás. Viszontvan olyan időszak, amikor tilos nokedlit ennem, mert kevéstől is rendkívülfelszalad a cukrom. És ezt a feldolgozott adataimnak köszönhetően tudom. Többszem többet lát elv alapján előnyösnek látnám, ha tudnánk egymásnak segíteni.

27 Válasz
Best Answer
Pityu answered 11 év ago

Kedves kérdező! Nálam az erről szóló részek úgy néznek ki, hogy a mappa: Diabétesz kinnt van az ablakban, 3 almappát és 34 dokumentumot, hivatkozást tertalmaz. A legfontosabb almappa az étkezési, ebben vannak a régebbi étkezési naplóim, vc naplóm, mérlegelési naplóm, számítási adatok. Itt van az "aktuális napóim" excelx fájl melybe a jelenlegi eseményeket vezetem, füzeteim: 1. Kaja ( minden étel felsorolva abc sorba, az étel neve, Kcal és Ch érték, megjegyzés oszlopkkal.) innen másolok ha étkezem. 2. Étkezési napló (naponként, étkezésenként, napi összes számolásával, megjegyzések lehetőségével) 3. Vc értékek kimutatása (naponta, éhgyomri, reggeli előtt és utánna 1,1/2 órával, ebég előtt és utánna 1.1/2 órával, vacsora előtt és utánna 1,1/2 órával oszlopokkal,) a tábla úgy van beállítva, hogy időszakonként átlagot számoljon. Itt az időszak lehet: labortól-laborig vagy egy naptári időszak, amit tetszés szerint állítok be. 4. Vérnyomás kimutatás: Időpont, értékek oszlopai, és szívfrekvencia oszlopa. Ez is számol átlagot. 5. Testsúly kimutatás: Időpont, mért súly,eltérés az előzőtől, és eltérés a regiszrtációkor mért súlykhoz. 6. Számítások: Itt számoltatom ki egyes ételek egy adagra vonatkozó értékeit, úgy hogy felsorolom az összetevők/hozzávalók értékeit, meghatározom mennyi tányérba kerül az étel, és már mutatja is az eredményt. (figylembe kell venni a beíráskor az alapanygok/hozzávalók tulajdonságait is, ezeket az adatkat segédkönyvekből, internetről szerzem be és a "kaja" füzetbe ezek is bekerülnek.) 7. Egy segéd füzet itt tárolom a különféle naplóim üres, adatnélküli, de képletekkel felruházott táblázatait, melyeket időnként a helyükre másolok, és ott hetegre előre is rendelkezésre állnak. Megjegyzem: ezeket az adtokat bármikor ki tudom nyomtatni (csak papír és patron kérdése); bármikor tobább tudom küldeni. Hát én erre is használom a számítógépemet. Bocs a bőbeszédű hozzászólásért.

Halász Gabriella answered 11 év ago

Sziasztok!

Én nem vezetek ilyen profi kimutatást a számítógépemen, de vezetek cukros naplót, ill. füzetet, amibe ezeket mind leírom. Nem lenne hozzá türelmem…meg nem is tudnék ennyit itt ülni! 🙁

Volt amikor számítógép függő voltam – jóformán egész nap itt ültem- örülök, hogy leszoktam róla! 🙂

Én, mint nő – leginkább cukorbetegeknek való receptek keresésére használom a gépet, illetv,e ha van valami orvosi kérdésem, prboblémám, annak járok utána.
Így találtam rá a diabéteszes neuropáthiára is.

Na meg pld. most "beszélgetésre"… azaz veletek való kommunikációra! 🙂

rgyorgy answered 11 év ago

Üdvözöllekkedves Gabriella!Énis csak egy egyszerű cukros naplót vezetek, mint te.Nekemugyanannyi ideig tart beírni az adatokat, mint neked, csak én a billentyűzettelteszem. Arról nem tehetek, hogy beírás közben a program elvégzi azt a munkát,ami a feladata, a nyilvántartás. Az, hogy ugyanannyi ideig írom az adatokat,mint te, és utána felállok, nem gondolom, hogy függőség lenne. Nálunka feleségem, szintén nő, receptkészítésre is használja a gépet. Olyan ételeketkészít, amit a cukorbeteg megehet. Pedig ő nem cukorbeteg. Ja, és ebéd utánittam egy pohár vörösbort, de attól még nem vagyok alkoholista.     l

Halász Gabriella answered 11 év ago

Kedves György!

Nem egészen értem a reagálásod hangvételét! 🙁 Én becsüllek, hogy ilyenre adod a fejed. Énnekem nem lenne türelmem.. ez biztos.

A sz.gép függőséget, meg szerintem félre értetted. Sajnálom! 🙁

A sz.gép függőség egy betegség fajta….:-(
Nálam akkor kezdődött, amikor munkanélküli lettem. Egy darabig -pár hónapig élveztem, hogy itthon vagyok, hogy nem kell rohangálni, hogy van időm a gyerekeimre, mindenre. De aztán sajnos a sz.gép lett a barátom, a munkatársam, minden… maga a külvilág! 🙁

A munkahelyemet felszámolták. A kolléganők szanaszét…. vagy szintén munkanélküliek lettek.
 Egy óvodában dolgoztam. 

Voltam egy oldalon, ahol lehetett levelezni, csetelni. Alig vártam, hogy valaki jöjjön, írjon és én is tudjak valakivel szóba állni… a neten keresztül! Sok ember megismertem személyesen is idővel, és ez volt talán a szerencse.

Volt akit kihúztam -én aki szintén a béka feneke alatt volt lelkileg- a depiből!!! Erre büszke vagyok. Már az öngyilkosságra gondolt. 🙁
 Elrángattam templomokba, hangversenyekre, koncertekre, kirándulni, szóval sok helyre, hogy ne otthon üljön egyedül. Akkoriban vált el. A gyerekei már elég nagyok voltak, élték a saját életüket.
Nekem is jó volt, mert találtam magamnak olyan valamit, amit szívesen csináltam a háztartás mellett. Természetesen munkát is kerestem… folyamatosan.

Szóval csak azt akarom mondani, hogy ha egyedül vagy egész nap és nincs kihez szólnod… könnyed a sz.-gép rabja leszel… ha nem vagy elég erős. Ha azt veszed észre, hogy ott… a túl oldalt valaki érdeklődik irántad, kérdez és válaszol…. akkor természetes, hogy az ember arra "húz", akinél észreveszi az érdeklődés szikráját!!!
Ez tuti…!!!

Sajnálom, hogy félreértettél. és kívánom, hogy soha ne tapasztalt meg ezt az érzést, ne essél bele ebbe a gödörbe!!!

Vigyázz magadra és gratulációm a sz-gépes naplód vezetéséhez!!

rgyorgy answered 11 év ago

Kedves Gabriella!
Valóban könnyen félrelehet érteni dolgokat.Tőlem a függőség nagyon messze van. Alapjaiban már a Commodoros idők óta a Pc-t a munkám, életem megkönnyítésére, jobbá tételére igyekeztem használni.
"Volt akit kihúztam -én aki szintén a béka feneke alatt volt lelkileg- a depiből!!!"
Ezért a cselekedetedért Szívből gratulálok. Hála istennek nem vagyok egyedül, és így kettesben nagyon jól érzem magam. A gépet is ketten, felváltva használjuk. Szép napot kívánok.

Halász Gabriella answered 11 év ago

Szióka Kedves György!

A sz.gép tőlem nem idegen, mert titkárnő voltam világ életemben. Gyors- és gépíró szakiskolát végeztem, és evidens volt, hogy elvégzem a sz.gép kezelőit is. Sőt! Pár évvel ezelőtt levizsgáztam az ECDL 7 moduljából is..egy másik tanfolyam mellett – az a nyomdaipari kiadványszerkesztő volt.

Két év anyagát 9 hónap alatt tettem le.
 Na akkor kezdődtek a betegség első jelei – ahogyan most már vissza emlékszem! 🙁

Valszeg a rengeteg idegeskedés is hozzájárult ehhez. Mert azt nem lehet mondani, hogy nem mozogtam, rengeteget ettem! Hajnalban keltem, elvégeztem a reggeli teendőket, a fiaimnak a reggelit, a tízórait, aztán rohanás a suliba. A lakásomtól jó egy órára. Reggel 7-re ott kellett lenni! 🙁 Ott lehúztam 10 órát!!!! (igen ennyit), aztán rohanás haza, vagy vásárolni, főzni. Este a gyerekekkel foglalkozni és éjjel tanultam. Volt hogy 4-5 vizsgám volt egy nap! 🙁

Imádtam irógépen írni!!! … és sokan nem tudják felfogni, hogy miért — a gyorsírást is imádtam! 🙂 Most épp keresek gyorsírási rövidítésgyűjteményt, mert szeretném felújítani a régi tudásomat. Csak úgy a magam szorgalmára és szórakoztatására.

Sokszor vettem hasznát... leginkább a tanulmányaim során. De volt, hogy e tudásom miatt jutottam álláshoz – sok nagyobb tudású, ill. tapasztalt hölgy ellenében. 🙂

Azt a hölgyet, akit segítettem lelkileg, barátilag az évek folyamán barátnőmnek mondtam, tekintettem.
Sajnos jött egy férfi a barátnőm életében -örültem neki szívből-,  aki nem nézte jó szemmel, hogy velem van, hogy programokat csinálunk. Így aztán elmaradt tőlem a barátnőm! 🙁
Utoljára 2 éve beszéltem vele – kiderült, hogy a férfi elhagyta! 🙁

Csak az esett rosszul, hogy amikor én voltam nagyon a gödör alján, akkor kellett volna nekem a segítség… na akkor Ő már  sehol sem volt! 🙁

Barátnőm nincsen. Itt 12 éve lakunk, de sajnos csak nagyon idős emberek élnek ebben a házban. Akivel jóban voltam, az is sajnos már pár éve meghalt. Őt a pótmamámnak tekintettem. 🙂
Sajnos a szüleim is már sok-sok éve a felhők mögül néznek le ránk, rám! 🙁

Ezt mond csak azért írtam le, hogy jobban megértsed a sz.gép függőségemet!

rgyorgy answered 11 év ago

Kedves Gabriella!
Azt látni, hogy kiváló gépíró vagy, és ezt szereted is gyakorolni. Én csak egy újjal pötyögtetek, ráadásul rosszul is látok. Amit összeállítottam magamnak naplót, azt is azért tettem, hogy ne a számokra kelljen figyelnem. Így a színek alapján ha kell egész évi adatot is könnyen áttudok nézni. A függőségedet azt hiszem, kezdem érteni.

rgyorgy answered 11 év ago

Most néztem meg a tegnapi mért vc adataimat. Hatszor mértem. A napi átlag vc: 5,9. Legmagasabb érték 7, a legkisebb pedig 4,9 mmol/l volt, ebéd után. Itt van megjegyzés beírva az adathoz. Tegnap gyenge hidegfront volt.

Halász Gabriella answered 11 év ago

Kedves György!

Én nagyon tisztelem azokat az embereket, akik a saját erejükből tanulnak meg "pötyögni"!!! 🙂

 Amikor önkéntesként dolgoztam egy művelődési központban, nagyon tetszett, hogy nyugdíjas nékik, bácsik jöttek megtanulni a sz.gép kezelését. helyes.. 🙂
Azt tartom, hogy az új dolgok iránti érdeklődés és tanulás sok évet tesz még az életükhöz!!!
Biztos vagyok benne… és ráadást azt sem mindegy, hogy azokat az éveket hogyan tölti, éli meg.

Én is rosszul látok, illetve most nemrég készült el az olvasáshoz is a szemüvegem! Végre!! Igaz ez leginkább az anyagiaktól függött! 🙁 Annyira rossz a szemem, hogy a lencsék miatt 38 ezer volt! 🙁 Az egyik 6,5 feles.

Messze is kell szemüveg…sajnos az is 8 fölött van, és a cilinder probléma is van! 🙁 Sajnos 6 éves korom óta hordok szemüveget! :-(… és mind a három gyerekem az én szememet örökölte… szemüvegesek kicsi gyerekkoruk óta.

Egyébként jó ötlet, hogy a színeket alkalmazod megkülönböztetésként!! 🙂 Tetszik ez a megoldás.

rgyorgy answered 11 év ago

Kedves Gabriella!
Én nem a pötyögést tanultam meg, hanem azt, hogyan tudom munkára fogni a Pc-t, hogy könnyebbé tegye az életem.Majdnem minden hivatalos ügyem /és egyre többet lehet/a monitor előtt ülve intézem el. Még a sárga csekkel se megyek postára, hanem a számítógépen adom fel.Van egy csodálatos titkárnőm, (a Pc) mindent elintéz amire kérem.
A színek használatával egész évi adathalmazból lehet gyorsan  kiválasztani azt a keveset, ami fontos, és a hozzá tartozó megjegyzéseket.Akinek rossz a látása, annak ez a módszer kiváló.

Halász Gabriella answered 11 év ago

Kedves György!

Azt hiszem megint rosszul vetted amit írtam, azt a szót, hogy "pötyögök"...Én csak azért mertem leírni, és épp ezért tettem idézőjelbe, mert Te használtad ezt a szót.
Elnézést, ha megint megbántottalak volna!

Gratulálok ahhoz, hogy ennyire tudod használni, kihasználni a sz.gép adta lehetőségeket.