Minél rosszabb a hangulatunk,egyre jobban hízunk?

 Igaz,van olyan ember aki a bánatát, sőt örömét evésbe foljtja ,evésbe menekül!

 Igen sajnos,vannak bánatevők és az elhízás rontja  az anyagcserét, a hangulatot! Főleg télen rosszabb a hangulat és ilyenkor jönnek a plusz kilók!

Igen a rossz hangulat evésre készteti az embert,főleg este! Nehéz megállani,hogy ne együnk! Aztán jön  a hízás,főleg télen!

Kedves János!
Nehezen lehet eldönteni egy idő után, hogy azért hízunk, mert rossz a hangulatunk, vagy azért rossz a hangulatunk, mert hízunk. Kissé ördögi a kör.
Az tény, hogy vannak emberek, aki bánatukban esznek, mert az evéssel járó jó érzéssel "vigasztalják" magukat. Ilyenkor gyakran édességet, főleg csokit esznek, amit ugye cukorbetegeknek nem szabad, mert az olyan vegyületeket termel, amik örömérzést okoznak.
DE! Ha valakinek már olyan rossz a hangulata, hogy diagnosztizálhatóan depressziós (mert ez ugye egy hangulatzavar), akkor inkább fogyni szokott, ne pedig hízni!
Tehát: a hízás és a rossz hangulat közötti kapcsolat inkább a tyúk meg a tojás esetéhez hasonlít. 🙂
A téli hízásról:
1. Ilyenkor kevesebbet mozgunk, de ugyanannyit vagy többet eszünk (lásd ünnepek), így ez is okozhatja a téli súlygyarapodást.
2. Ez egy genetikus kód, miszerint még mi is "felkészülünk a téli álomra", mint a macik, ezért valamennyi zsír felhalmozódik a szervezetben. Ez egyénenként más, és általában nem haladja meg a 3-5 kg-ot.

 Hátha valaki neki áll pl-örömében vagy bánatában enni az már probléma!!Ilyet ne tegyünk,rosszra vezet!!

 Sajnos a cím igaz. Az elmúlt rövid időszakban gyomorfájás, remegés, rossz hangulat. Egyetlen gyógymódja a ,,tele pocak,, volt. Az eredmény már a mérlegen is látszik, de muszáj változtatnom, mert ezzel csak magamnak ártok és nem változtathatok a visszavonhatatlanon. ( 12 nap = + 4 – 5 kg )

Az én szemem a mérlegnél is pontosabban szokta jelezni  a plusz kilókat, vagy jó esetben a mínuszokat is,de most nem vettem észre,hogy híztál(:- Fontos odafigyelni a stresszevésre, az hamar hozza a plusz kilókat!

 Szerencsémre centikben nem mérhető, mert nem csak a hasamra jött, de a mérleg nem hazudik. A családom többi tagját jól méri.

 Hogy vagytok ti ezzel?