Sára Biró kérdezte ennyi ideje: 10 év
- amelyik zsírszegény
- ésszerű és a gyakorlatban is megvalósítható
- amit a gyógyszereskezelés kiegészít, de nem helyettesít
- amelyikdiétában a beteg hisz
Szerintetek?
2 Válasz
Sára Biró answered 10 év ago
E heti történet:
-bejön a kedves paciens és mondja" lúgosítással kapcsolatosan szeretne kérdezni ", erre mondom én inkább az egészséges étkezéssel, a cukorbetegeknek javasolt étrenddel kapcsolatosan tudok ötletet adni.
Sára Biró answered 10 év ago
Néhány jó tanács:
Kerülendő a cukor,méz, lekvár,szörp,aszalt gyümölcs,szőlő
Minden étkezés tartalmazzon szénhidrátot
Fogyasszunk naponta rostot tartalmazó gabonaféléket, zöldség-, főzelékféléket, gyümölcsöket.
Együnk naponta mérsékelt mennyiségű állati eredetű fehérjeféleségeket, így sovány tejtermékeket, felvágottakat, húsokat.