Milyen a rugalmas diéta ?

Kérdések › Milyen a rugalmas diéta ?
0 Vote Up Vote Down
Zsóka kérdezte ennyi ideje: 13 év
Kérdés témakörök:
1 Válasz
0 Vote Up Vote Down
Zsóka answered 13 év ago

A rugalmas diéta olyan, hogy megváltoztatjuk például a bevitt szénhidrát mennyiséget nagyobb fizikai megterhelés előtt , pl. nehezebb munka,  sportolás , előtte sokkal több szénhidrátot kell fogyasztanunk.. De ajánlatos ezeket a kezelő orvossal megbeszélni, és tanácsot kérni.