Azt mondják egészséges,de valóban mindenik müzli egészséges?
Egyik legmegdöbbentőbb élelmiszer müzli a csokoládédarabos. Na ha ilyent adunk a gyerekeinknek, és unokáinknak akkor semmit nem fognak az egészséges táplálkozásról tudni. És azt hiszik sokan ,hogy egészséges ételt adtak,mert azon a polcon volt.
SAJNOS RITKA AMELYIK AJÁLOT CUKOR BETEGEKNEK EZEK KÖZÜL UGYANIS SZINTE MIND TELE VAN CUKORAL AZZAL ÉDESITIK .NAGYON OVATOSAN BÁNJATOK VELE HA ILYET ESZTEK NÉZÉTEK MEG MIT TARTALMAZ. VISZONT A NATUR MAGOK AZOK EGÉSZSÉGESEK KIS TEJEL ESETLEG JOGHURTAL NAGYON FINOMAK ÉS LAKTATOK IS .
Nagyon sok müzli egészségtelen,sok termék csak a nevében müzli,de valójában nem.Az édesített esetleg cukorral,mézzel aromákkal dúsított gabonák nem szolgálják az egészséget.
Szia Mari:-)
Van már cukormentes müzli szelet is. Persze csokis….napi egy szelet nem okozhat gondot.
A cukormentes müzlit is be kell számolni a napi kalória és szénhidrát mennyiségbe.Rendes müzli szeletet csak akkor egyetek ,ha hirtelen cukor esés következik be.