Mi a legjobb mód a hajnövesztésre?

Hallottam már sok "csodaszerről" ami segít a haj növekedésében, de az igazság az, hogy egyéntől függ, kinek mennyit nől a haja egy hónapban(az átlag 2mm-1,5cm). Sajnos a természettel senki nem dacolhat, tehát el kell fogadnunk azt a tényt, mely szerint mindenkinek adott tempóban és adott hosszúságig nő a haja.  bevált módszernek tartják, ha egy pár hónapig mindig feltűzve hordod a hajad. bármilyen hihetetlen, a válladhoz surlódva nagyonn sokat kopik. Sokak arra esküsznek, hogy a haj végét meleg ollóval kell vágni, az leforrasztja a hajszálak végeit, így az nem fog később töredezni
Valójában, hogy a türelmen kívül mi használ, és mi nem, azt nem tudom, de leírok, néhány tippet:

Táplálkozás:
Fogyasszunk minél több zöldséget, gyümölcsöt, és minél kevesebb gyorséttermi és tartósított élelmiszert

Olajak, pakolások, kapszulák
-Ricinus olajjal kenegetve a hajat, szempillát, serkenthetjük annak növekedését, és dússágát.
– Bánfi hajszesz (bár hajhullás ellen találták ki, serkenti a haj növekedését is)
– Biovanne kapszula
– Revalid sampon, kapszula stb
– Almaecet
– Aloevera
– Rogain folyadék (elég drága)
– csalán tea
– Élesztő tabletta
– Kovaföld kapszula
– Dabur AMLA hair oil.( Amla Hajkondicionáló Olaj), a gyártó: http://www.garuda.hu
– Panthenol pakolás: A Panthenol spray kb. egy marék habját kell összekeverni kb. 2-3 evőkanál oliva-, vagy ricinusolajjal és ezt felkenni a hajra, jól bedörzsölni és kb. fél órát, rajta hagyni. Ha melegen van, még hatásosabb.

Vitaminok:
– A vitamin
– H-vitamin(biotin)

Egyébként itt egy cikk a haj növekedéséről: (http://www.blush.hu/szepseg)

Előfordulhat, hogy akár egy évig is növesztjük hajunkat, mégsem látszódik különbség, mert a hajvégek töredezettek, így amennyi új haj születik, ugyanannyi el is tűnik a töredezettség miatt. A hajnövesztés egyik legfontosabb lépése a hajvégek balzsammal, pakolással történő ápolása, illetve a töredezett hajvégek eltávolítása. Emellett számtalan környezeti tényező befolyásolhatja a haj növekedését. Akárcsak az anyagcsere folyamatokhoz, a körmök növekedéséhez, a haj megnövesztéséhez is szükséges az egészséges szervezet. A stressz, a hormonális zavarok, illetve más tényezők is fontos szerepet játszanak a haj növekedésében. A hajhullás, és a fejbőr korpásodása nem kizárólag a fejbőr problémáira utalhatnak. Hajhullás az állandó stressznek köszönhetően is kialakulhat. Hajkoronánk mintegy 90 százaléka állandó növésben van. A haj évente nagyjából 15 cm-t nőhet. Egy-egy hajszál nagyjából hét évet él, majd magától kihullik, s új növekszik a helyén.