4 Válasz
Best Answer
A leggyorsabban és a legnagyobb vércukorszintet emelkedést a szőlőcukor, a glükoz okoz.A keményítőben gazdag élelmiszer a fehér kenyér, a fehér zsemle, a rizs, a krumpli a cukorhoz hasonló vércukorgörbét okozhat!
Nekem például a tej emeli meg leggyorsabban a vércukrom. pl. ha hypóm van mindig azt iszom