Melyik betegségre milyen ásványvizet válasszunk?

KérdésekMelyik betegségre milyen ásványvizet válasszunk?
Krisztina Kiss kérdezte ennyi ideje: 12 év

Mivel a szomjúság leginkább ivóvízzel oltható, folyadékigényünkjelentős részét vízzel, ásványvízzel érdemes fedezni. A dietetikusokszövetsége rendszeres fogyasztásra kis nátriumtartalmú vizeket ajánl.

Rendszeres fogyasztásra válasszunk alacsony nátriumtartalmú vizet!
Csontritkulásra kalciumos, vashiányra magas vastartalmú vizet igyunk!

1 Válasz
Sára Biró answered 12 év ago

 Véleményem szerint az a legjobb,ha többféle ásványvízből fogyasztunk,így nem fordul elő hogy egy-egy  ásványi anyagból túl sok elraktározódjon. A Na bevitelre vigyázni,mert a sóban is van. Én a buborékost szeretem,de jobb a szénsavmentes sokkal egészségesebb.