Melyek a cukorbetegek számára kifejezetten ajánlott sportolási formák?

Valahogy ez is úgy van mint a minőségi bor egyik mérőfoka. Az ,,évjárat,, sokat meghatároz. A hirtelen nagy energia szükségletű sportok, talán közülünk senkinek sem ajánlhatók. Ennek ellenére van akinek időnként egyszerűen elviseli a szervezete, de valószínű, hogy egy kicsit bebilleg tőle a cukor. Legjobbnak a rendszeresen végzett nem túl megterhelőt tudom javasolni, hogy kinek mit, azt érzés szerint mindenki maga döntse el.  Az egyszerű esti sétától a kerékpározáson, lovagláson keresztül egészen a futásig, vagy a konditeremig mehet bármi. Lényeg a fokozatosság, valamint a folyamatos kontroll. Hisz nem csak a bevitt kalóiával kell számolnunk, hanem a kivettel is.  No meg a cukorral is, ami ugyanúgy jobban kijön a sporttal, és muszály pótolni.