Megmérte valaki mennyi lehet egy közepes nagyságú kukorica szénhidrát tartalma?

KérdésekMegmérte valaki mennyi lehet egy közepes nagyságú kukorica szénhidrát tartalma?
kezdocukor kérdezte ennyi ideje: 13 év
19 Válasz
Sára Biró answered 13 év ago

 Bocsánat az elírásáért,mennyit csökkent a 6 E inzulin.

katalin answered 13 év ago

11.8 rol most mértem   7.8 lett.

Sára Biró answered 13 év ago

 Na jól van:-)

Farkasinszkiné Kati answered 13 év ago

Sárika tegnap írtam Neked, hogy nagyon jó kérdést tettél fel. Őszintén megmondom én soha nem
mértem meg a kukorica szénhidrát tartalmát, de úgy mértem fel, hogy amit itthon termelünk és abból
ettem egy közepes cső olyan 20 g. szénhidrátot tartalmaz. Most utána olvastam és azt írja a könyv,
hogy 100 g kukorica szénhidrát tartalma 22.7g. Aránylag nem tévedtem sokat.

Sára Biró answered 13 év ago

  Kedves Kati ! Próbálok olyanokat belinkelni ami sok embert érdekelhet,ha nem is írnak be legalább elolvassák.Nagyon fontos lenne az egészségneveléssel többet foglalkozni,és ez központi feladat lenne,áldozni kellene mert hosszútávon megérné. Annyi értékes információt osztotok meg velünk amit a könyvekből nem lehet megtanulni.Köszi mindenkinek!:-)

Sára Biró answered 12 év ago

 A kukorica szezon:-)

Pityu answered 12 év ago

Ujra itt a kukorica szezon. Erre is ügyelni kell: Egy cső cca: 150 gr. Aztán: 100 gr. főtt kukorica az EgészségKALUZ tápanyag táblája szerint: 131 Kcal és 23,6 gr CH.      Fehérje-tartalom (g/100 g)4.7Zsír-tartalom (g/100 g)1.6Hamu tartalom (g/100g)0.9Víztartalom (g/100 g)67.7Nyersrost élelmirost (g/100 g)1.5karotin tartalom (mg/100 g)0.1E-vitamin (tokoferol) tartalom (mg/100 g)0.06B1- vitamin (tiamin) tartalom (µg/100 g)48B2-vitamin (riboflavin) tartalom (µg/100 g)57niacin tartalom (mg/100 g)1.8pantoténsav tartalom (mg/100 g)0.65B6-vitamin (piridoxin) tartalom (mg/100 g)0.12biotin tartalom (µg/100 g)2.7folsav tartalom (µg/100 g)26C-vitamin (ascorbinsav) tartalom. És mindemmellett kívánatos is. Kérem, számoljatok!

Pityu answered 12 év ago

Bocs valami kimaradt az előzőből: "Hízlal". Fogyókúrázók vigyázni kéretik.

Sára Biró answered 11 év ago

 Kukorica szezon.