Hogyan segíthetünk a gyerekeinknek,hogy ne hízzanak el?

Kérdések › Hogyan segíthetünk a gyerekeinknek,hogy ne hízzanak el?
0 Vote Up Vote Down
Vica35 kérdezte ennyi ideje: 13 év

 Én valójában már gyerekkorban túlsúlyos voltam! Most,hogy magasabb vércrukor-értéket mértek,elkezdtem odafigyelni magamra és a születendő gyerekemre! 

Kérdés témakörök: ,
3 Válasz
1 Vote Up Vote Down
Best Answer
Zsóka answered 13 év ago

Egészséges táplálkozásra kell szoktatni , szeresse a zöldségeket gyümölcsöket, és mozogjon sokat.A gyerekek a szülőkről vesznek elsősorban példát, tehát jó példát kell nekik mutatni!!

1 Vote Up Vote Down
Sára Biró answered 13 év ago

 Az elhízás megelőzése valójában már csecsemő-éskisgyerekkorban kell hogy megkezdődjön. Itt komoly szerepe van a legalább 6hónapon keresztül történő kizárólagos anyatejes táplálásnak és ezt követően akisgyermek egészséges táplálásának.

0 Vote Up Vote Down
etelka1964 answered 13 év ago

 A gyerekeket mozgásra kell nevelni,rendszeres egészséges életmódra.Nagyon fontos,hogy példát mutassunk nekik. Nem véletlen,hogy elhízott szülőknek,elhízott gyerekeik vannak!