Ha valaki cukorbeteg lesz,akkor egy életen át kell diétázzon?

Természetesen élete végéig kell diétázni, mivel a cukorbetegség sajnos  nem gyógyítható, csak kezelhető!!

 Ha kiderül,hogy cukorbetegek vagyunk kezdetben nem vesszük komolyan (nagyon sokan)! Pedig az idejében elkezdett életmód változtatás nagyon sokat segíthet a későbbi életvitelünkön! Amikor nagy a baj akkor kezdünk el gondolkozni,mit kellett volna tenni! nemcsak a cukorbetegnek kell egészségesen táplálkozni,azaz diétázni ,hanem akinek magas a vérnyomása,vagy testsúlytöbblete van ! Nagyon fontos az életmódunkon változtatni,mert akkor sokkal később alakulnak ki a szövődmények! Egy cukorbeteg szinte mindent ehet csak mértékkel/répa cukor,aszalt gyümölcs/ kivételével!

 Nemcsak a cukorbetegnek kellene egészségesen táplálkozni,hanem mindenkinek! Főleg gyerekkorban kellene ezt elsajátítani! Nagyon fontos az egészséges életmódra nevelni a gyerekeket,mert sok az elhízott gyerek és egyre több a cukorbeteg! Ha valaki cukorbeteg lesz akkor fontos,hogy kezdettől fogva változtasson az életmódján egészségesen étkezzen,és mozogjon!

  A diéta a cukorbetegnél  az  egészséges étrendet jelenti! Nem a diabetikus élelmiszerek fogyasztását!
 A helytelen táplálkozási szokások elhagyása mellett, tudatos, rendszeres, egészséges étrend kialakítása javasolt mindenképpen , mely ugyanúgy tartalmaz szénhidrátot, fehérjét, zöldséget, rostokat, gyümölcsöket, sőt még édességet is megfelelő mennyiségben és arányban. Tehát nem kell lemondanunk semmiről, de a mennyiség és a rendszeresség a fontos!

Mindig aktuális kérdés.