Én csak teljes kiörlésü kenyeret eszem.Többre becsülöm a zsemlyénél bár mindenki maga tudja.
Én bioboltban vásárolok tönköly kenyeret és most kezdtem mellé fogyasztani a GLYX kenyeret. Csak teljes kiörlésű kenyeret eszem.
Ez egy teljeskiörlésű kenyér.
GLYX kenyér 100 g kenyér átlagosan tartalmat: Energia:799 kJ/191 kcal Fehérje7,8 g Szénhidrát33,3 g Cukor:1,7 g Zsír:2,7 g Telített zsír:0,3 g Rost anyag:10,2 g Nátrium:0,5 g Kenyéregység (1 kenyérre : 36 g pékszütemény)2,8 Glikémiás index (GI):38 Glikémiás terhelés (GT):6
Részletesebb leírást ill. receptet (ha valaki sütni szeretne ilyet) lásd: https://docs.google.com/viewer?a=v&q=cache:WCDCi3fpwYQJ:www.mantler.hu/recept/glyx.pdf+glyx+keny%C3%A9r&hl=hu&gl=hu&pid=bl&srcid=ADGEESi71oXbT-eCDd7ZW8nF_PxjRGshjZiInR_YKuGuj-eSwoNcM92tyvEHRmWzp-hTlRscH05-p0JynMlqWMRlZXdyTkpGj-xkMzMEZZevsmQJIrRlZwmhav_LVt7wb4KTHDO_gZEO&sig=AHIEtbSG9_AtT7OZr4i8SQ-0wdTJFuYj0A
Szerintem finom, igaz egy kicsit drága. Nálunk Békéscsabán a SPAR-ban lehet kapni. Ott nekem mindig eltesznek 2 db-ot.