1. Ne dohányozzunk!2. Mérsékeljük az alkoholfogyasztást!3. Kerüljük a túl cukros és túl zsíros ételeket!4. Mindennap sétáljunk legalább fél órát.5. Kerüljük a stresszt!6. Testsúlyunkat tartsunk kontroll alatt, azaz közelítsük az ideálishoz!!!
A gingko biloba értágító hatása révén javítja az agyi vérellátást és ezzel fokozza a szellemi teljesítőképességet, serkenti a végtagok vérellátását és anyagcseréjét . Gátolja a vérrögök keletkezését és ezáltal véd az infarktus és a trombózis kialakulása ellen . Érezhető változás a szedés elkezdése után kb 3 héttel érezhető .Hónapok óta szedem én is a kombinált kapszula formáját ami magnéziumot is tartalmaz . Az időskori Demencia javítására is ajánlott a szedése .
Hát Zsuzsa ez mind igaz de a mai világban a streszt kerülni már tudomány.Meg hát a testsuly is nehéz eset nálam legalább is de tény hogy ezek mind az egészségünket védik.Marika én most Diabion vitamint szedek abba is van ginzeng egész jo.
Katikám nálam ugyan ez a helyzet,Mind 2-dolog problémás (súly ,stressz) de azért itram egy kérdést !!Egyébként én félévente 10-infúziót kapok,novemberben megint:-) aztán elvagyok egy barabig !!4-éve már kapom rendesen az infúziókat,számoljunk csak ,a kezdésnél 48-éves ha voltam!!