Epeköves cukorbetegnek milyen étel fogyasztása javasolt?

KérdésekEpeköves cukorbetegnek milyen étel fogyasztása javasolt?
Aranka Horváth kérdezte ennyi ideje: 12 év
2 Válasz
Zsóka answered 12 év ago

 Kerülendő a zsíros és puffasztó valamint a fűszeres ételek fogyasztása.Sovány húsok, teljes kiőrlésű liszt és kenyér használata.Főzelék párolt zöldségek.Én például a főzelékeket úgy sűrítem be, hogy kiveszek egy adagot megfőtt zöldségből leturmixolom és ezzel sűrítem be észre sem veszed, hogy nincs benne se rántás se habarás.

Sára Biró answered 12 év ago

Igen, a zöldség turmixal sűríteni  a főzeléket nagyon jó ötlet!