Egy ideje problémám van a koleszterinnel ! Úgy gondoltam a margarinnal diétázom, vagy mégsem ?

KérdésekEgy ideje problémám van a koleszterinnel ! Úgy gondoltam a margarinnal diétázom, vagy mégsem ?
Tri-Ton kérdezte ennyi ideje: 11 év

Ezt találtam !  Véleményetek ???     Az egerek nem eszik meg a margarint, mert érzik, hogy az nem élelmiszer! És valóban. Mint az nem is olyan régen kiderült, az úgynevezett transzzsírsavak miatt kifejezetten káros az egészségre a margarin! Nem hogy nem védi meg a szívünket, de éppen ellenkezőleg! Kóros elhízást, és cukorbetegséget is okoz többek között, de alapvetően csökkenti a szervezetben lévő "jó koleszterin" szintet, ráadásul bizonyítottan http://www.gondola.hu/cikkek/52592  Nesze neked margarin! Mindezek ellenére mindig mindenhonnan a koleszterinhalandzsát halljuk. Az úgynevezett orvos szakértők a zsírmentes táplálkozást népszerűsítik, miközben elfelejtik kihangsúlyozni, hogy az élelmiszeripar által felhasznált zsír java transzzsír! Mindeközben pedig jót hallgatnak az esszenciális zsírsavakról, melyekből egy gramm sincs az élelmiszeripari termékekben.

2 Válasz
Marika answered 11 év ago

Kedves Tri -Ton !! Elgondolkodtató amit írsz !Visszagondolva a régi szép időkre amikor az emberek megették a jó kis házi szalonnát , azt sem tudták mi a koleszterin dolgoztak és száz évig éltek úgy , hogy nem is tudták ,hol az orvosi rendelő !!!!! Most mindenki beteg , ma is tele volt a rendelő a laborban voltam a féléves vérvételen Nem tudjuk mikor mit etetnek meg velünk az élelmiszerek tele vannak adalékanyagokkal.