Egészséges Életmód

KérdésekEgészséges Életmód
Zsuzsanna Német kérdezte ennyi ideje: 13 év

 Mi a véleményetek a tészta salátákról? Szoktatok késziteni?

16 Válasz
Sára Biró answered 13 év ago

 De csak energiaszegényen Zsuzsika!:-)

Zsuzsanna Német answered 13 év ago

 Kefires tésztasaláta_!!Hozzávalók:

  • 25 dkg penne tészta
  • 5-10 dkg szeletelt sonka
  • 1 kisebb fejes saláta
  • 3-4 paradicsom
  • fél kígyóuborka
  • fél konzerv csemegekukorica
  • 1 pohár kefir
  • sültcsirke-fűszerkeverék
  • só     Vágd kis kockákra a sonkát, a paradicsomot és a kígyóuborkát, majd helyezd egy salátástálba az összetépett salátával, a lecsepegtetett kukoricával és a megfőzött tésztával együtt. Az öntethez a kefirt keverd el egy kiskanál sültcsirke-fűszerkeverékkel és egy pici sóval, majd öntsd rá a tásztasalátára 🙂 finom..
Sára Biró answered 13 év ago

 Én ma így készítettem a salátát:
Egy fél kígyóuborka,egy paprika, egy paradicsom,zöldhagyma,3-4 szelet csípős paprika,egy fél fetasajt kockára vágva,só,pici bors, néhány csepp eset,pici édesítő,egy teáskanál olívaolaj. (Van amikor citromot csavarok). 

Sára Biró answered 13 év ago

 Bocsi,de a jégsaláta leveleket kifelejtettem:-)

Zsuzsanna Német answered 13 év ago

 Tésztasaláta párizsival_!Hozzávalók:

  • 40 dkg spagetti tészta
  • 20 dkg párizsi
  • 4 szál újhagyma
  • 1 nagyobb ecetes uborka
  • 1 evőkanál olaj
  • 1 teáskanál citromlé
  • 1 teáskanál mustár
  • bors
  • só     A párizsit, az uborkát vágd kockára, a hagymát pedig szeleteld vékony karikákra. Az olajat keverd simára a mustárral és a citromlével, majd ízesítsd sóval és borssal. Az így kapott öntetet keverd el a már feldarabolt hozzávalókkal és a megfőzött tésztával.CsaK is DURUMTÉSZTÁVAL!!!!!
Cuki Baba answered 13 év ago

 Nagyon jó recepteket írtatok ki fogom próbálni,köszi!