Hát nagyon örülök ennek a változókori kérdésnek,mivel érintett vagyok mostanság ebben a dologban! Szivesen venném,ha megosztanátok velem hogy ti hogy éltétek át ,vagy h élitek át ezt az időszakot!!Igaz -e hogy változókorban" sajnos "a legtöbb nönek a feje betegszik meg és az idegeket rombolja?Én áprilisba lesz 1- éve h szó szerint" szenvedek "a változókori betegségektöl!!(homoeopathias szert nem szedtem)
Forduljon időben orvoshoz. A klimax 40 éves kor körül kezdőik, és 10-12 évig is elhúzódhat, úgy hogy az utolsó mentsruáció 50 éves korban jelentkezik. Néhány év eltérés természetes, ha azonban a klimax a 30as évek közepén jelentkezik, akkor korai változó korról beszélünk.Szokjon le a dohányzásról. Tudományos kutatások bizonyítják, hogy a dohányzó nők előbb érnek el a változó korba,mint nemdohányzó társaik, méghozzá annál korábban, minél többet dohányoznak.Kerülje a stresszt. Munkahelyi, otthoni problémák, mindennapi stressz elősegíti a korai klimax kialakulását.Éljen egészségesen, mert ha sportol, sokat van levegőn,és vitaminokban, fehérjékben gazdag táplálékot vesz magához, nemcsak közérzete javul, de a klimaxos panaszos is enyhíthetők.Enyhítse a tüneteket (hőhullámok, alvászavar, szívdobogásérzés, valamint reumás panaszok) homeopátiás szerekkel.A kiegyensúlyozott szexuális élettel is hozzájárulhat jobb közérzetéhez.A változókorral elkezdődhet a súlygyarapodás, mert a szervezetben az ösztrogénhiány miatt lelassul az anyagcsere, és ha ugyanannyit eszik, és nem mozog felesleges zsírt halmozhat fel.Nem szabad félni ettől az időszaktól, mert a nők 1/3ada meg sem érzi a változó kort, a másik harmad alig tapasztal tüneteket, és csak egyharmaduk tapasztal olyan súlyosabb problémákat, melyek orvosi segítséget igényelnek.Legyen pozitív, hiszen nem olyan rég meg sem érték ezt a kort a nők. Ön előtt pedig még több évtized áll, hogy rendezze életét.
Kedves Krisztikém az orvoshoz fordulás már rég megtörtént, én csak szeretnék tapasztalatot cserélni a velem hasonló válózokoriban lévő érintettekkel!
Nem tudom,de nekem a vércukrom, a vérnyomásom, a pajzsmirigy hormon szintem,minden felborult.
Az a bosszantó,hogy sokat híztam. Most a súlyom és a cukrom a kezelés mellett beállt,de a pajzsmirigy hormon szintem ingadozik.Gyakran kiver a víz és ilyenkor leesik a vérnyomásom. Nem szeretnék más gyógyszert szedni,mert már annyit szedek.Ezért is gondoltam valamilyen homeopathias dologra. Zsuzsanna Neked is gyakran van olyan,hogy kiver a viz és szédülsz?
Kedves Katalin örülök h megosztod velem a változókor betegségeit,engem a viz sosem vert ki és nem is szédültem de…a keringésemet azt felboritotta,a fejem nagyon sokat zúg,majdnem szétrepednek a füleim!!Nem beszélve arról h 1- éve pánikbetegséget kaptam ami rohamokkal társult!!6-havonta infúziós kezelésen veszek részt a keringési zavarom miatt!….Katalin nekem életemben nem fájt a fejem,sosem féltem semmitől ,10-.évig nem idehaza dolgoztam,mindennap mentem tisztességgel dolgozni,Kapuváron lakom a Bem utcában, de kerékpárral szinte naponta mentem a házhelybe ahol gyerekként nöttem fel!!Nem gondoltam volna h a változókor" Pánikot" is produkál,igaz már kifelemegyek lassan .e-betegségből,de tegnap éjjel sajnos álmomból keltett egy kisebb roham:-((…Ha valakit álmában ér a roham azt biztos h nem tudja kivédeni!!Kedves Katalin a gyógyxereket amiket szedek némelyiktől sajnos a kilók felkúsztak,de kitartás és türelem ez a fontos!!Hát most jól esett h kicsit irhattam!!!
Nekem is a változó kor hozta az elhízást,majd a magas vérnyomást és a vércukrot.Lehet korábban is volt már 1-1 magas cukrom,de nem törődtem akkor. Nagyon nehéz a túlsúlytól megszabadulni. Meg azt figyeltem meg,hogy a frontok a változókori panaszokat is kihozzák. Ilyenkor felugrik a vérnyomás. Most már azért nekem kezdnek elmúlni a panaszok. Nem szedtem semmi más gyógyszert emiatt. Sokan tapaszokat próbáltak,de én úgy is sok gyógyszert szedek,ezért nem akartam még egy plusz gyógyszert szedni
Kedves Ilona igen a frontok is kihozzák a változókori panaszokat,és valóban sokan panaszkodnak hizásra is ha belekerülnek a váltózókorba!!A súlyfeleslegtől ilyenkor megszabadulni hát…….katasztrófális az biztos!!
Sziasztok! Tényleg nehéz átvészelni,de a lényeg hogy már vannak olyan gyógyszerek amik a vércukor csökkentés,vérnyomást jól rendezik.Nekem a Victoza injekcióval sikerült 8-9 kg-t fogyni és így jobban vagyok.Időnként e frontok megviselnek,de annak örülök,hogy a régi állapothoz képest jobb!