A Szorbitot használja valaki?

Igen én használom.Nagyon kell vele vigyázni, mert érzékenyeknél ,hasmenést, bélpuffadást okozhat.Ez egy úgynevezett cukoralkohol.A cukor édesítő erejének csak 50-60 %-a , a vércukrot a fruktózhoz hasonlóan, elhúzódóan és lassan emeli. be kell építeni a napi szénhidrátba.javasolt mennyiség, napi 30-50 g.