3 Válasz
Best Answer
A lóhús, a máj (liba, marha, sertés) valamint a tüdő (marha, sertés) kisebb mennyiségben tartalmaz szénhidrátot, így ezek túlzott fogyasztása nem ajánlott. A legtöbb húsfélélében viszont egyáltalán nem található belőle ( pl.: zalai felvágott, virsli, vaddisznó, őz, pacal, pulyka, középzsíros és sovány sertéshús, sovány marhahús, marhanyelv, marhafelsál, borjúhús, csirke, csontvelő, disznósajt, gépsonka, házinyúl, kenőmájas, kolbász, krinolin, párizsi, liba, kacsa ).
A húsok szénhidrátot nem tartalmaznak,de zsíros húsból nem szabad sokat fogyasztani,mert az érelmeszesedést fokozza. A sok hús a vesének sem jó!