A babnak magas a szénhidrát tartalma,de azt olvastam jó a cukorbetegnek?

KérdésekA babnak magas a szénhidrát tartalma,de azt olvastam jó a cukorbetegnek?
kezdocukor kérdezte ennyi ideje: 12 év
2 Válasz
Best Answer
Zsóka answered 12 év ago

Igen a száraz hüvelyesek rostjai nehezebben emészthetőek és ezáltal lassabban emelkedik a vércukor!!

Sára Biró answered 12 év ago

 A száraz hüvelyesek nagyon alacsony glycaemiás indexük miatt  a legelőnyösebben használható élelmiszerek közé tartoznak,vagyis lassan emésztődnek,így nincs gyors vércukoremelő hatásuk!